E-sigaretter er et alternativ ikke bare til sigaretter, men også til snus og andre tobakksprodukter. Ifølge CDC er tobakk ansvarlig for én av fem dødsfall i USA. Den største forskjellen mellom e-sigaretter og tradisjonelle sigaretter er at e-sigaretter ikke inneholder tjære, karbonmonoksid, arsenikk, formaldehyd og mange andre kreftfremkallende stoffer. E-sigaretter inneholder ingen beviselige farlige stoffer, kun nikotinet er omdiskutert. I motsetning til tobakksrøyk, inneholder vape kun vann, smakstilsetninger og nikotin.
En e-sigarett har tre hovedkomponenter: Batteriet er som regel den lengste delen av e-sigaretten. Atomizer er delen som varmer opp væsken ( e-liquid ) , som er den tredje komponenten. Når du innhalerer aktiveres atomizeren og varmer opp væsken til damp. E-liquid inneholder fire stoffer : nikotin, som kjennetegnes som en "mild rus". Propylene glycol, er et oppløselig stoff som også brukes i røykmaskiner til diskotek og teater, vann, og naturelle smakstilsetninger. Dette er rene motsetningen til sigaretter som inneholder tusenvis av ingredienser Om du vil gå igjennom dem kan du kikke på denne linken fra wikipedia.
Fordelene med e-sigaretter
Det du ser komme ut av e-sigaretter er ikke røyk, det er vanndamp. Det er så langt ikke noe bevis basert på forskning som viser at dette er helsefarlig. I tillegg trenger du trenger ikke bekymre deg for at andre skal oppleve «passiv røyking». En e-sigarett gir derfor en "ren damp" og gir ikke fra seg spor i luften som røyk eller aske. Det legger heller ikke igjen noen spor i lungene dine slik vanlige sigaretter gjør. E-sigaretter er designet for å gi den samme effekten som vanlig røyk, men uten å riskere helsen for det. Folk som tror at det ikke blir den samme «smaken», har ikke prøvd e-sigaretter. Det er nemlig enormt mye lettere å lage forskjellige smaker til elektriske sigaretter enn vanlige.
Hvem er e-sigaretter ment for?
E-sigaretter er primært ment for voksne røykere som ønsker et mindre skadelig alternativ til tradisjonelle sigaretter. Det kan være et hjelpemiddel for de som forsøker å slutte med tobakk, da de tilbyr nikotin uten de farlige stoffene som finnes i vanlige sigaretter. E-sigaretter er ikke ment for personer som ikke røyker, spesielt ikke for ungdom (du må være 18+) eller personer uten tidligere nikotinavhengighet.
For folk som allerede røyker, kan e-sigaretter bidra til å redusere inntaket av skadelige stoffer, samtidig som de tilfredsstiller nikotinbehovet. Det finnes også en voksende gruppe brukere som velger e-sigaretter uten nikotin, som ønsker den sensoriske opplevelsen av dampen uten nikotinavhengigheten. Det er viktig å merke seg at selv om e-sigaretter kan være et bedre alternativ enn tradisjonelle sigaretter, bør de ikke betraktes som helt risikofrie. Forskning på langtidseffektene pågår fortsatt, og det er viktig å gjøre informerte valg basert på tilgjengelig kunnskap.
Trenger du hjelp til å slutte med røyk?
Kontakt oss på support@vapenorge.no med litt informasjon om deg så vi kan hjelpe deg på mest mulig vis.
F.eks : "Jeg røyker en pakke om dagen og trenger råd om hva som passer meg. "